SP 429 - Alicja: JEZU, jak ma wyglądać mój post?
JEZUS: To ma być post serca, a nie żołądka - trwanie przy BOGU w Miłości i otwarcie serca wobec ludzi. Świat jest przepełniony złem, ale dzięki twojej miłości może stać się lepszy. Obdarzaj życzliwością i dobrocią każdego, oddawaj BOGU przez Maryję - Matkę czułą i kochającą Swe dzieci.
SP 495 - Czas postu będzie stracony, jeśli nie zdołasz go pogrzebać razem z Chrystusem. Pogrzebać, to żyć jakby umarłą dla świata, a ofiarowaną za bliźnich dla chwały Bożej w nich.